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日常预防蛀牙的几个方法

发布日期:2019年8月3日 | 浏览次数:90 | 作者:corejay
  生活中,平时不注意口腔清洁,使得牙齿表面的细菌分解食物中的糖分,产生酸性物质,腐蚀牙齿,因此,蛀牙就出现了。人们一旦有蛀牙,不及时处理的话,或刷牙的方式不当,蛀牙的危害会一发不可收拾,越来越烂,让自己越来越难受。

  我们应该关注自己的口腔状况,预防蛀牙的工作在我们的生活中很重要。日常预防蛀牙方法有什么?

  1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;

  2.少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食;

  3.少吃糖分高的食物,如糖、巧克力、饼干等;

  4.不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿的磨损;

  5.常参加体育锻炼,定期检查口腔,一般12岁以上的人应每年查一次;

  6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物。

  7.每天使用植物多肽漱口水清洁口腔,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,清除牙菌斑,去除牙结石,预防蛀牙,全面保护口腔。

  艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术从薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种植物提取了植物多肽成分,植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,能在清除食物残渣的同时清除牙菌斑,调节人们的口腔环境,预防牙齿问题,保护口腔健康。

  如果你被口腔问题困扰,可以添加艾雅仕植物多肽漱口水官方微信:ays0688 ,或者拨打电话:15312048796 咨询。

  艾雅仕官方网站:http://www.njbek.org

   
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