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三方面教你正确的预防口腔溃疡

发布日期:2019年8月6日 | 浏览次数:31 | 作者:corejay
  口腔溃疡想必我们每个人或多或少都会遇见,很多时候一个小小的感冒、疲倦以及免疫力下降的时候,口腔溃疡就不知不觉的来了。那么,我们如何正确的预防口腔溃疡呢?

  1.饮食预防口腔溃疡

  口腔溃疡的存在可能是由于人身体内缺乏维生素造成的,此时建议多吃点维生素丰富的水果,例如苹果、柠檬、橙子等,同时还应该在此过程中减少肉类,尤其是肥肉的食用,以免会出现不消化及上火反应。

  2.运动预防口腔溃疡

  口腔溃疡者日常的身体免疫力也会比较差,所以如果身体条件允许的话,最好是多做些运动,这样更有助于身体的新陈代谢,预防口腔溃疡的情况更加糟糕,但也要注意劳逸结合,否则会造成肌肉酸痛或拉伤!

  3.卫生预防口腔溃疡

  口腔内的细菌过多的话,也是会出现溃疡情况的,所以人们日常需要注意口腔清洁,平时饮食后也可以用漱口水漱口,每天使用艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术从多种纯天然植物提取了植物多肽成分,植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,可以在清除食物残渣的同时有效的杀除口腔内的细菌,修护口腔粘膜的稳定性,改善口腔环境,预防口腔溃疡复发。

  如果你被口腔问题困扰,可以添加艾雅仕植物多肽漱口水官方微信:ays0688 ,或者拨打电话:15312048796 咨询。

  艾雅仕官方网站:http://www.njbek.org

   
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